師走、爆走、暴走

この週は年賀状印刷・ご注文のピークで、はんこ屋・井戸文章堂は大忙しです。
年末の長期休暇を前に、病院予約がお休みの前後に詰められていて薬局も大忙し。
もう若くないのにヘロヘロです～。

こんなに忙しいのに体力がもっているのは、おそらくよく食べているから。
体が資本ですから、といって食べ過ぎですが・・・

昨夜もお鍋、野菜もタンパク質もしっかり取れるお鍋でした。
鴨鍋です。
肉団子、冷凍ワンタン、鶏肉、豆腐、厚揚げも入っています。
野菜もいろいろ、もやし、ネギ、えのき、しめじ、大根、菊菜です。

お弁当にも朝から揚げ物をして入れました。
牛肉・玉ねぎ・じゃがいもの変わりかき揚げです。
生地にコンソメを混ぜて、味をつけてあります。

そう言って、沢山食べるので、体重がじわりじわりと右肩上がり。
体重計TANITAさんは見逃してはくれません・・・(´・ω・｀)
でも、やっぱり、食べます！

今日も頑張ります！