3足のわらじ

毎日暑い日が続きますが、お元気ですか？
世間は今日からお盆休み、昔は私も海や山へ行っていました。
また行きたいな～、と思いつつ、このお盆はお休みなく働きます。

で、いつも通勤に大阪城公園を、真っ昼間の炎天下に自転車で走るのですが・・・
大阪城公園は木が覆い茂っている森があり、私はこの森を通る小径を自転車で走ります。



木漏れ日が差し込み素敵です。
セミがジャカジャカ鳴いていますが、うるさいというより何か遠いところから聞こえてくる感じがします。
森の中は外に比べて気温が低く涼しいのです。
葉っぱの蒸散作用があるからでしょうか・・・
ほんの少しの緑、都会の一角に潤いを感じます。

そして、暑さを凌ぐ熱中症対策、それは保冷剤を使った「首巻き」です。
材料は使い古したバンダナと食品についてくる保冷剤、それとスカーフ止リング。
このリングはなくてもかまいません、
バンダナは子供が小さい頃はよだれかけに、小学校になるとナフキンに、中高生のときにはお弁当包みになって、ものすごく使い込んだものです。
あちこちにシミがあったりして思い出深く、捨てられずにおりましたが、またまた活躍するわけです。

このバンダナで保冷剤を2個包み、首に巻いてスカーフ度目で止めると首にしっかりフィット。
暑さ対策にバッチリです。

まだまだ暑い日が続くようです。
熱中症に気をつけて、この夏を乗り切りましょう！