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2012年11月30日

トマトすき焼き

トマトすき焼き一昨日のフジテレビの「めざましテレビ、カスタマイズ鍋選手権」でやっていたトマトすき焼き、さっそく晩御飯にやってみました。

おっと、すき焼きと言ったらビールでしょう。
今日は体重計TANITAさんを無視して、計測せずに・・・
ぷしゅ~!っと開けてしまいました。
はー、なんて意志の弱い私・・・(^_^;)
でもストレスを溜めない私・・・(^^♪
かんばーい(^o^)v

トマトすき焼きレシピは簡単、オリーブオイルでにんにくを炒めたら、玉ねぎ、トマトを炒め、あとは普通のすき焼きのように作るとあります・・・
具材は他に、もちろんの牛肉、糸こんにゃく、焼き豆腐、白ネギ、えのき、白菜。
子どもたちにも手伝わせながら、グツグツ。

お味は・・・・
!!!驚きの美味しさです!!!
さっぱりしていて、それでいてコクがある!
いくらでもいけちゃう感じです。
すき焼きというと生卵につけて食べますが、これは生卵無しのほうがいいようです。

トマトすき焼きそして、シメはうどん、今日は「おんち」のきしめん。
関西では麺といえば「おんち」
昔、ラジオで浜村淳さんが「あ~おんちかった」とコマーシャルしていました。
今もしているんでしょうか?

で、で、このきしめん、最高です!
あっさりつるつる、「ダイエットを勝手に歌ってるだけクマ娘」は爆爆いってます。

浜村淳さんのまねをして、エコーを入れて・・・
あ~おんちかった~

トマトすき焼きお弁当のメインは作りおきミートソースでスパゲティ・ボロネーゼ。
それに鯖の梅しょうが煮とごはん、というなんとも炭水化物多め、和伊折衷、意味不明なメニューです。
いつもの卵焼き、2色ウインナー、かぼちゃのそぼろ煮、冷凍枝豆もプラス。

ボリュームあって、今日もカロリーオーバーです。
夜、「TANITAさん、ごめんねごめんね」と言いながら乗ってみると・・・

(T_T)




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Posted by shore  at 08:00   │  comments:(2)  │   料理



COMMENTS
こんにちは~トマトすき焼き・・・美味しそうですね^^

実は私もチャレンジしよ~って思いつつ・・・買い物に
行ったら ついついお義母さんの顔が目に浮かび
何時ものすき焼きになりました~

すき焼きって時々 しつこい?って思ったりするけど
トマトが入る事によってアッサリと!でもコクがある・・・

言う事なしですね~^^リコピンも多いし・・・
次回 私もチャレンジ? してみま~す (*^^)v
Posted by 春花mama春花mama at 2012年11月30日 16:08
こんにちは!コメント有り難うございます!

今日、タッパにとっておいた「トマトすき焼き」をうちの母にも食べさせたら、大絶賛でしたよ!
お年寄り(実は70歳です、ばらしちゃった)にもあっさりしていいみたいです。
是非おためし下さいませ(^^)
Posted by shoreshore at 2012年11月30日 18:30
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